Selbstbehauptung lernen

Unter dem Motto "Ohne Angst Sicherheit Erleben (OASE)" bietet der Polizeisportverein Mülheim an der Ruhr am Samstag, dem 15. und 22. Juli 2023 einen zweiteiligen Selbstbehauptungskurs für Frauen an, für den noch Restplätze zur Verfügung stehen.

Jeweils von 10 bis 13 Uhr erfahren die Teilnehmerinnen in der Jugendverkehrsschule Borbeck an der Frintroper Straße wie sie Gefahrenmomente erkennen, analysieren und beseitigen können.

Ziel des Kurses ist die Stärkung des Selbstvertrauens. Selbstbewusstes Auftreten und Signale der Körpersprache sowie das Erlernen von leicht einzusetzenden Abwehrtechniken sind die Grundpfeiler des Kurses, für den noch Restplätze vorhanden sind.

Die Teilnahmegebühr beträgt 49 Euro. Anmeldungen werden unter der Mailadresse psv.muelheim@polizei.nrw.de entgegen genommen.