Kurs: Yogilates an der Germaniastraße

0 29.02.2024

BERGEBORBECK. Die Awo in  Bergeborbeck bietet einen Kurs Yogilates an. In diesem Kurs werden Elemente aus dem Yoga und dem Pilates verbunden, so dass man denn Körper auf sanfte Weise kräftigen, dehnen und entspannen kann. Pilates ist eine wirkungsvolle Methode zur Stärkung der Körpermitte, Yoga-Übungen regen den Energiefluss an und fördern die Selbstheilungskräfte.
Kurs-Nr.: 24A003404
Beginn: Fr. 12.04.2024 bis
Ende: Fr. 28.06.2024
Uhrzeit: 14:30 bis 15:30 Uhr
Umfang. 12 Termine
Kursort: AWO-Kita am Minna-Deuper-Haus, Germaniastraße 74,
Bochold, 45356 Essen (Einen Teil der Kursgebühren übernimmt das Familienzentrum)
Gebühr: 50,00 €
Dozent:in Birgit Sagna

Anmeldungen: AWO-Kita Am Minna-Deuper Haus, Familienzentrum, Germaniastraße 74
45356 Essen
Mail: melanie.mackowiak@awo-essen.de
Tel.: 0201.61 01 95
Fax: 0201.847 26 78

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