Kurs für Frauen in Sachen Selbstbehauptung

BORBECK. Unter dem Motto "Ohne Angst Sicherheit Erleben (OASE)" bietet der Polizeisportverein Mülheim an der Ruhr vom 9. Januar bis zum 13. Februar 2023 einen Selbstbehauptungskurs für Frauen an. Immer montags erfahren die Frauen von 18:30 – 20:00 Uhr in der Jugendverkehrsschule Borbeck an der Frintroper Straße 100 wie sie Gefahrenmomente erkennen, analysieren und beseitigen können. Ziel des Kurses ist die Stärkung des Selbstvertrauens. Selbstbewusstes Auftreten und Signale der Körpersprache sowie das Erlernen von leicht einzusetzenden Abwehrtechniken sind die Grundpfeiler des Kurses. Die Teilnahmegebühr beträgt 59,00 Euro. Anmeldeformulare können unter der Telefonnummer 0201 / 829 - 2485 angefordert werden. Weitere Informationen im Internet unter www.psvmh.de.