Gedächtnistraining in Borbeck ab 9. Oktober

Borbeck. Am Donnerstag, 9. Oktober, startet der AWO Ortsverein in Borbeck ein neues, ehrenamtlich organsiertes und kostenfreies Angebot zur Fitness der grauen Zellen: Gedächtnistraining. Die Gruppe trifft sich jeden zweiten und vierten Donnerstag im Monat von 10 bis 12 Uhr im AWO Aktiv Treff, Gustav-Streich-Haus, Borbecker Str. 14 (barrierefrei).

Im Training werden verschiedene Methoden und Übungen vorgestellt, die helfen, das Gedächtnis zu trainieren und die kognitiven Fähigkeiten zu stärken. Spielerisch und abwechslungsreich werden verschiedene Bereiche des Gedächtnisses angesprochen, wie z. B. das Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis, die Merkfähigkeit und die Konzentration. Während dieser Zeit werde ich verschiedene Übungen durchführen, z. B. für Konzentration, Wortfindung, Formulieren und Strukturieren.

Geboten werden Spaß, Motivation und viel Freude am Training und wertvolle Erkenntnisse für den Alltag. Miteinander-Lachen, Spiel und die Unterhaltung kommen nicht zu kurz. Weitere Termine: 23.10., 13.11., 27.11., 11.12.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Dagmar Poschmann (dagmar.poschmann@awo-borbeck.de, Tel. 69 80 12) oder Gruppenleiterin Melanie Schraven (gedaechtnistraining1980@gmail.com, Tel. 37 64 15 98).

Foto gem. AWO OV Borbeck: Copyright Pixabay