Frauen-Selbstbehauptungskurs des Polizeisportvereins

BORBECK / FRINTROP. Unter dem Motto „Ohne Angst Sicherheit Erleben (OASE)" bietet der Polizeisportverein Mülheim an der Ruhr am 30. November und 7. Dezember einen Selbstbehauptungskurs für Frauen an, dessen Inhalte über beide Tage erarbeitet werden und für den noch Restplätze zur Verfügung stehen. Das Kursangebot richtet sich an Frauen aus den Städten Mülheim an der Ruhr und Essen.

Von jeweils 10:00 – 13:00 Uhr erfahren die Frauen in der Jugendverkehrsschule Borbeck an der Frintroper Straße 100, wie sie Gefahrenmomente erkennen, analysieren und beseitigen können.

Ziel des Kurses ist die Stärkung des Selbstvertrauens. Selbstbewusstes Auftreten und Signale der Körpersprache sowie das Erlernen von leicht einzusetzenden Abwehrtechniken sind die Grundpfeiler des Kurses.

Die Teilnahmegebühr beträgt 49,00 Euro. Anmeldeformulare können unter über die Mailadresse info@psv-mh.de angefordert werden.