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Mittwoch, 09. September 2026
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Sitzgymnastik
Beweglichkeit und Fitness im Alter
0 22.04.2025
Borbeck. Beweglichkeit und Fitness sind ein wichtiger Baustein für ein engagiertes, gesundes und selbstbestimmtes Altern.
Das Zentrum 60plus Butzweg der AWO Essen fördert dies mit einem auf Senioren abgestimmtem Sitzgymnastik-Angebot.
Interessierte können sich montags von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr und 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr im Fritz-Kinnigkeits-Haus, Frintroper Strasse 507 in Essen-Frintrop zusammenfinden. Der 10-stündige Kurs kostet komplett 25,00 €. Eine unverbindliche Probestunde ist jederzeit möglich. Nähere Auskunft erteilt das Zentrum 60plus Butzweg unter 0201 / 2200744.
Ein Einstieg in das laufende Angebot ist jederzeit möglich.