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0 17.01.2025
Ääääh, nee Leute. Nicht bei dem Wetter. Bei dem Wetter läuft einfach nichts mit Bummel etc. Das ist der Mittagsschlaf eine echte Alternative. Erst recht, seitdem ich weiß, wie gesund so ein Nickerchen ist. Zum Beispiel läuft Monicas Großhirn zur Höchstform auf, wenn sie am Nachmittag ein wenig döst oder druselt. Die graue Masse im Schädel kann sich besser konzentrieren, mehr leisten und schneller reagieren, In Japan ist es schon lange üblich, in der U-Bahn, auf der Parkbank, am Arbeitsplatz oder sogar in Konferenzen kurz ein Nickerchen zu machen. "Power napping" nennt man das, wofür einen hier der Chef achtkantig vor die Tür setzen würde.
Dabei wirkt sich ein Schläfchen angeblich positiv auf das Herzinfarkt-Risiko aus. Also? Leute. Nicht böse sein. Ich nehme jetzt noch mal eine Mütze Schlaf.
Bis bald
Monica
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